Ademen gaat vanzelf, nietwaar? En toch zijn er klachten die te maken hebben de manier van ademen. Hoe werkt dat? En hoe kom je er van af? Zo werkt de ademhaling Ademen gebeurt door 1. afwisseling van onderdruk (zuigt lucht…
Bewust Vitaal 65+
Na een succesvolle pilot starten Nynke en Janneke in april met het programma Bewust Vitaal 65+. Een programma speciaal voor dames die lang vitaal willen blijven – controle terug willen over hun lijf en gedachten – merken dat ze ouder…
NIEUW Vitaal met voeding
NIEUW bij Suo Marte: Bewust met Nynke = Vitaal met Voeding Vanaf 1 november kunt u in onze praktijk ook terecht voor voeding-, en verteringsadvies en hormoonbalans. Orthomoleculair therapeut en hormooncoach Nynke van Middelaar komt onze praktijk versterken. Laat voeding…
Yoga start weer in september
Doe in het najaar weer mee aan de Yogalessen van Petra Akkersdijk. Met behulp van allerlei bewegingen binnen eigen grenzen, adem, concentratie en visualisatieoefeningen werk je aan soepelheid in je lijf, zelfvertrouwen, een betere concentratie en meer rust in het…
Blessurevrij (hard)lopen? Het kan!
Veel mensen starten met joggen of hardlopen op eigen houtje of aan de hand van apps of schema’s van het internet. Dat is heel handig maar aanwijzingen van een juiste looptechniek ontbreken vaak. Lees hier verder
Claudicatio en looptherapie
Sinds Januari 2016 is Marijke Hunink gespecialiseerd in de begeleiding bij klachten door Claudicatio en zijn wij aangesloten bij het ClaudicatioNet.Lees hier meer informatie.